大家好，今天是正式成立減肥團第二天
看到大家都乖乖交了瘦身日記我都感動到快哭了
大家對Libraian的愛都是來真的!!!
而且也都很誠實面對自己的身體狀況
看到大家也都這麼努力，不禁覺得我當然也要持續下去才可以
趁現在還沒睡著趕快來交今天的作業
今日體重：82←其實上個禮拜是85啦…在Libraian宣佈之前我就已經有在開始減了
今日進食：早餐：國軍英雄館吃到飽（幹找死）請讓我努力回想一下我吃了什麼…
兩顆蛋（160卡）、清炒高麗菜約20g吧我只有夾一點點（因為有用油炒高估一點約30卡）、兩杯果汁（約80卡）
土司一片（75卡）、草莓果醬約2~3g（20卡）、蕃茄豆腐約20g（預估約為50卡）、滷蘿蔔約10g（預約約為30卡）
洋蔥炒豆乾絲約30g（預菇約為70卡）、小饅頭*2（預估約為30卡）、白飯約5g（預估約10卡）、稀飯一碗（預估約為125卡）
合計約為600~700之間吧，算650好了
午餐：沒吃
晚餐：味增湯兩碗（我想大約60卡左右）
昨天夜唱的時候：喝了三杯酒，約100卡左右吧
今日攝取熱量：大約啦大約，因為早餐吃外面的我很難計算，約為810卡吧
（因為早餐跟桑、kuja一起去國軍英雄館，其實自己從以前就很想吃吃看，所以還是跟了
www）
早餐整個非常豐盛當下讓我決定今天就這一餐了…！
還好今天算一算是還沒超過1000卡，應該是還在安全範圍內
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今日你做了什麼運動？！
跑步30分鐘、洗衣曬衣收衣、幫家人煮飯、洗碗、還有昨天晚上夜唱的時候跳了兩次女々しいくて
被西藥房逗的笑到在地上打滾←笑玩全身流汗
唱金爆的歌的時候累到整個趴在地上←還沒問到你的電話號碼，這首歌我唱了兩次，真的超累人
還有唱六本木的時候也有邊跳邊唱
我真的覺得昨天夜唱我應該起碼有消耗掉800多卡真的，昨天笑到整個很像瘋子
不過今天做了太多事情，實在無法大略計算消耗掉多少熱量耶
我只能說加上昨天夜唱應該起碼有消耗掉快1500卡左右吧（因為昨天玩很瘋）
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昨天夜唱的時候大家都有關心我一下要減肥的事情
沒想到大家都滿認真在互相follow對方的，我有點稍微感動了一下
ak聽到我在減肥也不會故意在我面前吃東西←來唱歌帶那麼多零食…
大家！如果有什麼減肥妙方！要在告訴我喔！
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穿馬甲的日子不遠矣w
今天的不毛地帶要配合搖呼拉圈一起食用w
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